Comment se déroule une séance de kinésiologie
Parler et se livrer n’est pas indispensable.
C’est le corps qui réagit et s’exprime tout au long de la séance.
Mon principal outil est le Test Musculaire : une légère pression sur le bras pour « dialoguer » avec le corps.
Le Test musculaire a été inventé et mis au point dans les années 1900/1910 par les docteurs….
Une séance se déroule en trois temps :
- Temps d’échange
- Temps d’équilibrage
- Temps des vérifications
Une séance dure entre 1h15 et 1h30 (la première séance entre 1h45 et 2h).
Temps d'échange
Tout d’abord, nous prenons un temps pour échanger sur le sujet pour lequel vous êtes venu consulter.
Que voulez vous pour vous, quelle est votre priorité ?
Lors de notre première rencontre, je vous explique aussi ce qu’est la kinésiologie.
Temps d'équilibrage
Ensuite, vous êtes allongé(e) sur la table de « massage », et/ou parfois debout.
J’utilise alors le test musculaire (pression douce, sur le bras) pour créer un « dialogue » avec votre corps afin de trouver l’origine de votre problématique pour ensuite utiliser la meilleure équilibration.
C’est justement cette équilibration qui permet de lever les blocages, de libérer le corps des tensions qui sont en lien avec votre sujet du jour.
Cette équilibration se fait grâce à différentes techniques : points d’acupressure, mouvements du corps, mouvements des yeux…
Pendant la séance, votre demande se transforme en objectif, mantra, jolie phrase, qui va vous accompagner après la séance, dans votre évolution. Le travail se fait toujours en douceur, dans le respect du rythme de la personne.
Temps des vérifications
Enfin, le troisième temps, est donc la fin de la séance.
C’est le moment où l’objectif est vérifié, toujours par le test musculaire.
Sont évalués les changements physiques pour la personne, ainsi que son ressenti, son apaisement.
Pour consolider les bénéfices de la séance, vous avez très souvent, un mouvement à faire à la maison, un nouveau comportement à mettre en place.